Maria Abreu
Psicóloga
Maria Abreu
Psicóloga
O EMDR é uma abordagem estruturada e baseada em evidências científicas, utilizada especialmente no trabalho com experiências traumáticas e outras dificuldades emocionais associadas a experiências adversas.Por meio da estimulação bilateral, busca favorecer o processamento adaptativo de memórias e experiências, contribuindo para a redução do sofrimento emocional, maior autorregulação e fortalecimento de recursos internos.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas que ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.O trabalho busca identificar padrões que podem gerar ou manter sofrimento e desenvolver estratégias práticas para lidar com questões como ansiedade, depressão, stress, inseguranças e dificuldades nos relacionamentos.Com foco no presente, a TCC também possibilita trabalhar, de forma objetiva, na construção de uma “ponte” para o futuro, favorecendo novas formas de pensar, sentir e agir.
A Psicogenealogia & Terapia Transgeracional é uma abordagem que explora a história familiar e os vínculos entre gerações, buscando compreender como experiências, relações e padrões familiares podem repercutir nas emoções, nos comportamentos e nas escolhas no presente.Por meio da exploração da história e da árvore familiar, é possível identificar padrões repetitivos, crenças e lealdades invisíveis, ampliando a compreensão sobre a própria trajetória e favorecendo maior consciência e novas possibilidades de escolha.
Sou Maria Abreu, psicóloga, formada há 38 anos (CRP – Conselho Regional de Psicologia – Brasil), com especializações em Psicologia Clínica e Desenvolvimento de Pessoas e Organizações.
Grande parte de minha trajetória profissional foi no Brasil, onde fundei e conduzi a Deploy Gestão e Desenvolvimento de RH durante 34 anos. Posteriormente, na Suíça, voltei à essência de minha formação, aprofundando meus estudos sobre o comportamento humano numa “viagem” através de novas teorias, estratégias de tratamento e experiências que associam a forma objetiva com a qual vejo o mundo à sensibilidade para compreender as mais diferentes formas de Ser e Fazer a vida acontecer.
Na Suíça, tornei-me membro da Fédération Suisse des Psychologues (FSP) e da Association Genevoise des Psychologues (AGPsy). Mantive consultórios em Genève e Nyon, onde trabalhei com jovens, adultos e casais. Esse trabalho foi enriquecido pela parceria com médicos psiquiatras, o que permitiu ampliar minha experiência clínica no acompanhamento de diferentes quadros psicopatológicos.
Atualmente, resido e trabalho em Portugal como psicóloga independente e sou membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP).
Acredito na capacidade de transformação, superação e adaptação das pessoas e reconheço-me como um instrumento de apoio nesses processos, contribuindo para novas descobertas, possibilidades de mudança e desenvolvimento pessoal.
Acompanhar os processos de mudança de meus pacientes e vê-los mais conscientes de seus recursos, fortalecidos e determinados na construção de uma vida mais plena e significativa é uma das grandes motivações do meu trabalho. Cada processo é único e também contribui para minha contínua evolução como profissional.
Vejo nas pessoas a capacidade de se reinventarem. Muitas vezes, recursos e potencialidades ficam esquecidos, enfraquecidos ou difíceis de reconhecer diante das experiências da vida. Meu trabalho é contribuir para que cada pessoa possa reencontrar esses recursos, compreender melhor sua própria trajetória e construir novos caminhos com maior consciência, autonomia e autorrespeito.
Realizo atendimentos em português, francês e inglês, nas modalidades presencial, online ou híbrida.
Minha trajetória profissional foi construída em diferentes contextos culturais e profissionais, com experiências no Brasil, na Suíça e, atualmente, em Portugal.
Ao longo de 34 anos, atuei na área de desenvolvimento de pessoas e equipes, prestando serviços a empresas nacionais e multinacionais. Desenvolvi trabalhos de coaching com executivos e lideranças, além da criação e condução de programas de treinamento para empresas em diferentes países da América Latina. Atuei também em projetos de Gestão da Mudança, incluindo processos de Mergers & Acquisitions, com foco em cultura organizacional.
Na Suíça, aprofundei minha formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e mantive consultórios em Genève e Nyon, atendendo pacientes de diferentes nacionalidades. A atuação em parceria com médicos psiquiatras ampliou minha experiência clínica no acompanhamento de diferentes quadros psicopatológicos.Nesse período, realizei também formação em EMDR, aprofundando minha atuação no acompanhamento de questões relacionadas a traumas, fobias, luto, ansiedade e depressão, entre outras.
Em Portugal, integrei à minha prática clínica os conhecimentos adquiridos na especialização em Terapia Transgeracional e Psicogenealogia, ampliando as possibilidades de compreensão e intervenção para além da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e do EMDR.Essa abordagem permite explorar como histórias de vida, vínculos familiares, padrões transgeracionais e lealdades invisíveis podem estar relacionados a dificuldades, bloqueios e formas de vivenciar determinadas experiências no presente.


