Maria Abreu

Psicóloga


Um espaço de escuta, compreensão e transformação.
Há momentos em que compreender o que estamos vivendo e encontrar novos caminhos pode ser difícil sem apoio. O acompanhamento psicológico oferece um espaço de escuta e reflexão para compreender experiências, reconhecer recursos e construir novas possibilidades.
          Português · Français · English
Presencial · Online
Maria Abreu, psicóloga

Atuação

  •  Acompanhamento psicológico individual — jovens e adultos
  • Acompanhamento psicológico de casais
  • Orientação vocacional
  • Avaliação de perfil comportamental
  • Coaching executivo
  • Workshops e formações comportamentais

Abordagens terapêuticas

O EMDR é uma abordagem estruturada e baseada em evidências científicas, utilizada especialmente no trabalho com experiências traumáticas e outras dificuldades emocionais associadas a experiências adversas.Por meio da estimulação bilateral, busca favorecer o processamento adaptativo de memórias e experiências, contribuindo para a redução do sofrimento emocional, maior autorregulação e fortalecimento de recursos internos.  


A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas que ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.O trabalho busca identificar padrões que podem gerar ou manter sofrimento e desenvolver estratégias práticas para lidar com questões como ansiedade, depressão, stress, inseguranças e dificuldades nos relacionamentos.Com foco no presente, a TCC também possibilita trabalhar, de forma objetiva, na construção de uma “ponte” para o futuro, favorecendo novas formas de pensar, sentir e agir.


A Psicogenealogia & Terapia Transgeracional é uma abordagem que explora a história familiar e os vínculos entre gerações, buscando compreender como experiências, relações e padrões familiares podem repercutir nas emoções, nos comportamentos e nas escolhas no presente.Por meio da exploração da história e da árvore familiar, é possível identificar padrões repetitivos, crenças e lealdades invisíveis, ampliando a compreensão sobre a própria trajetória e favorecendo maior consciência e novas possibilidades de escolha.

Sobre mim

Sou Maria Abreu, psicóloga, formada há 38 anos (CRP – Conselho Regional de Psicologia – Brasil), com especializações em Psicologia Clínica e Desenvolvimento de Pessoas e Organizações.

Grande parte de minha trajetória profissional foi no Brasil, onde fundei e conduzi a Deploy Gestão e Desenvolvimento de RH durante 34 anos. Posteriormente, na Suíça, voltei à essência de minha formação, aprofundando meus estudos sobre o comportamento humano numa “viagem” através de novas teorias, estratégias de tratamento e experiências que associam a forma objetiva com a qual vejo o mundo à sensibilidade para compreender as mais diferentes formas de Ser e Fazer a vida acontecer.
 
Na Suíça, tornei-me membro da Fédération Suisse des Psychologues (FSP) e da Association Genevoise des Psychologues (AGPsy). Mantive consultórios em Genève e Nyon, onde trabalhei com jovens, adultos e casais. Esse trabalho foi enriquecido pela parceria com médicos psiquiatras, o que permitiu ampliar minha experiência clínica no acompanhamento de diferentes quadros psicopatológicos.
 
Atualmente, resido e trabalho em Portugal como psicóloga independente e sou membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP).
 
Acredito na capacidade de transformação, superação e adaptação das pessoas e reconheço-me como um instrumento de apoio nesses processos, contribuindo para novas descobertas, possibilidades de mudança e desenvolvimento pessoal.
 
Acompanhar os processos de mudança de meus pacientes e vê-los mais conscientes de seus recursos, fortalecidos e determinados na construção de uma vida mais plena e significativa é uma das grandes motivações do meu trabalho. Cada processo é único e também contribui para minha contínua evolução como profissional.
 
Vejo nas pessoas a capacidade de se reinventarem. Muitas vezes, recursos e potencialidades ficam esquecidos, enfraquecidos ou difíceis de reconhecer diante das experiências da vida. Meu trabalho é contribuir para que cada pessoa possa reencontrar esses recursos, compreender melhor sua própria trajetória e construir novos caminhos com maior consciência, autonomia e autorrespeito.
 
Realizo atendimentos em português, francês e inglês, nas modalidades presencial, online ou híbrida.

Formação e Qualificações Profissionais

  • Graduação em Psicologia — Brasil
    Diploma reconhecido na Suíça pelo Office Fédéral de la Santé Publique
  • Certificação avançada em Stratégies Cognitives-Comportamentales (TCC) — Université de Genève, Suíça
  • Especialização em EMDR — EMDR Treinamento & Consultoria e Asociación Iberoamericana de Psicotrauma (AIBAPT), Brasil
  • Especialização em Psicogenealogia e Terapia Transgeracional — Escola Internacional Anne Ancelin Schutzenberger, Portugal
  • Formation en Coach — Coaching Services, Suíça
  • Programmation Neurolinguistique (PNL) — College Romand, Suíça
  •  MBA Executivo — Ibmec, Brasil
  •  IAG — Master em Recursos Humanos — PUC, Brasil

Registros e Afiliações

  • Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP)


  • Fédération Suisse des Psychologues (FSP) 


  • Association Genevoise des Psychologues (AGPsy).


  •  Conselho Regional de Psicologia  (CRP-05), Brasil

Atuação Internacional

Minha trajetória profissional foi construída em diferentes contextos culturais e profissionais, com experiências no Brasil, na Suíça e, atualmente, em Portugal.

Brasil

Ao longo de 34 anos, atuei na área de desenvolvimento de pessoas e equipes, prestando serviços a empresas nacionais e multinacionais. Desenvolvi trabalhos de coaching com executivos e lideranças, além da criação e condução de programas de treinamento para empresas em diferentes países da América Latina. Atuei também em projetos de Gestão da Mudança, incluindo processos de Mergers & Acquisitions, com foco em cultura organizacional.


Suiça

Na Suíça, aprofundei minha formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e mantive consultórios em Genève e Nyon, atendendo pacientes de diferentes nacionalidades. A atuação em parceria com médicos psiquiatras ampliou minha experiência clínica no acompanhamento de diferentes quadros psicopatológicos.Nesse período, realizei também formação em EMDR, aprofundando minha atuação no acompanhamento de questões relacionadas a traumas, fobias, luto, ansiedade e depressão, entre outras.



Portugal

Em Portugal, integrei à minha prática clínica os conhecimentos adquiridos na especialização em Terapia Transgeracional e Psicogenealogia, ampliando as possibilidades de compreensão e intervenção para além da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e do EMDR.Essa abordagem permite explorar como histórias de vida, vínculos familiares, padrões transgeracionais e lealdades invisíveis podem estar relacionados a dificuldades, bloqueios e formas de vivenciar determinadas experiências no presente.



PT: Sim. Ofereço atendimentos online e presenciais na região da Margem Sul de Lisboa. Também é possível combinar as duas modalidades de acordo com as necessidades do acompanhamento.

FR: Oui. Je propose des consultations en ligne et en présentiel dans la région de la Margem Sul de Lisbonne. Il est également possible de combiner les deux modalités en fonction des besoins de l’accompagnement.

EN: Yes. I offer online and in-person sessions in the Margem Sul area of Lisbon. It is also possible to combine both formats according to the needs of the therapeutic process.
PT: Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos.

FR: Chaque séance dure environ 50 minutes.

EN: Each session lasts approximately 50 minutes.
PT: Português, francês e inglês.

FR: Portugais, français et anglais.

EN: Portuguese, French and English.
PT: Sim. O EMDR pode ser realizado online, com adaptações e procedimentos adequados a essa modalidade.

FR: Oui. L’EMDR peut être pratiqué en ligne, avec des adaptations et des procédures adaptées à cette modalité.

EN: Yes. EMDR can be conducted online, with appropriate adaptations and procedures for this format.
PT: Você pode me enviar uma mensagem pelo WhatsApp para +351 938 786 821. Retornarei o contato para conversarmos brevemente sobre sua demanda e, se desejar, combinarmos um primeiro atendimento.

FR: Vous pouvez m’envoyer un message par WhatsApp au +351 938 786 821. Je vous recontacterai afin d’échanger brièvement sur votre demande et de convenir, si vous le souhaitez, d’un premier rendez-vous.

EN: You can send me a message via WhatsApp at +351 938 786 821. I will get back to you so that we can briefly discuss your needs and, if you wish, arrange an initial session.

Telefone/Whatsapp:

+351 938 786 821

Margem Sul de Lisboa/Aroeira 

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